向内看自己(五)

我们很容易让生活进入自动驾驶的状态，没有动力，没有活力，麻木不仁的像僵尸一样，不加思考的向前走。大多数情况下都是因为年纪越大越难以改变自己的想法，于是随波逐流都是稀松平常的事。每周都要停下来反思下自己，让自己尽量不要去做无用功，虽然常常做了很长时间的无用功才发现该停一下，每周一反思是个挺好的打破现有习惯和现有常规的事情。

曾一度认为焦虑是执行力强的代表其实不是，也曾一度认为焦虑越多越能迫使自己推进事情，但事实是完全相反的，这事在心中存在了很久，误区其实挺大的。

后来想想街上的快递员和外卖员，无时无刻不在奔跑着逼自己赶向下一个目标，何等焦虑，那时我才明白焦虑吞噬了他们的耐心和理智，长久来看这让他们变得更糟糕。焦虑虽说不是低级的，但也不是什么好东西，适度焦虑确实能让人在短时间内保持警惕，但人常常控制不住它，使焦虑反噬了我们的心智。

我们四周随便看一眼就能看到很多人焦虑的样子，在大城市里，这恐怕是很多人的常态。

我比较倡导反人性操作，在大城市里挡住焦虑就个很好的反人性操作，类似于出淤泥而不染，当大家都焦虑时我们就要镇定，不要急着去奔跑，想想自己的能力范围，想想自己的兴趣爱好，想想自己能达到的最接近的目标，想想10年后想成为什么样的人。这样近的从能力范围开始做起，脚踏实地，远的想想10年后的事从长计议，积跬步至千里。

拿我自己来说，我开始用更长远的目标来驱动我的努力。这个目标是以可积累，以及可变成成就的目标。我开始做任何事时主动去寻找一个目标，一个可以被人啧啧称赞的目标，并且这个目标是可以永久保留在这个世上的。比如写一本书将自己积累的知识变成可见的东西，健身让身体看起来很强壮，看书让自己随着岁月积累越来越多的知识，学习英语让自己未来融入到全球化热潮中去，定投让自己能跟随着岁月抚平世界带来的波动。

当我找到这个目标时，我就有非常的大的信心不断走下去，去完成这个目标，因为我知道这个目标是可积累的，是不会消失的，并且是众人所喜欢的。